Hungry Squirrel

生きずらい世の中で男が楽しくいきるためのブログ。筋トレ、旅、アウトドア、節約生活。

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泳ぐときは水中で息を吐く?吐かない?

2014/09/04   -水泳

ブログの更新もせずに何をやっていたのかと言えば、最近は水泳にハマっていました。 暑い日でも涼しく楽しめる上に、全身の筋肉(主に肩、腕、脚)が鍛えられるという万能スポーツ。しかも市営プールに行けば250円で楽しめるというコストパフォーマンスの良さ。