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プロテイン・サプリメント

ビルドマッスルHMBサプリメントって効果あるのか?とりあえず3カ月試してみる。

最近は筋トレの成果も感じにくくなっており、モチベーションも下がり気味です。

トレーニング内容自体に大きな問題はないはず。ということで、原因はおそらく栄養。

管理人はもともと小食で、高校1年から大学4年まで体重の変動がなかった男です(その後、ブラック企業に就職し体重減少笑)。

当たり前ですが、筋トレで負荷をかけた筋肉を回復させ、筋肥大まで持っていくには適切な栄養摂取が不可欠。

とは言え、管理人の消化能力では食事を多く取ったり、プロテインを毎日飲むだけではあまり目に見える効果がなかったのも事実。

そこで今回、ビルドマッスルHMBサプリメントというサプリを導入してみました。

ビルドマッスルHMBサプリメントの「HMB」とは何か?

HMBとは、ロイシンというアミノ酸が分解されてできる栄養のようです。

プロテインを飲むと、体内でアミノ酸に分解されますが、ロイシンもその一つ。そのロイシンがさらに分解されたものがHMBなので、普通に食事やプロテインを飲むよりも、吸収効率が良いようです。

まぁ、これは公式販売サイトの宣伝ですが(笑)

この話を信じるなら、管理人のように体質的に太りにくいタイプの人には効果があるような気がしますね。

ビルドマッスルHMBの成分は?

  1. HMB
  2. BCAA
  3. グルタミン
  4. フェヌグリーク
  5. バイオペリン
  6. シニュリンPF

HMBは先に書いたとおり、アミノ酸のロイシンが分解してできる物質です。

BCAAは分岐鎖アミノ酸と呼ばれるもので、具体的にはロイシン、イソロイシン、バリンの3つ。いずれも筋肉の修復と成長に不可欠なアミノ酸です。

グルタミンは疲れた筋肉の回復をサポート。

フェヌグリークは滋養、バイオペリンはビタミン、アミノ酸、ミネラルの吸収効率を高める、シニュリンPFは脂肪の燃焼をサポートする働きがあります。

それから、トンカットアリは「精がつく食べ物」として知られているようです。おっさんにはこれが嬉しいかもしれません(笑)

ビルドマッスルHMBサプリの価格は5925円。ただし初回は500円。

このビルドマッスルHMBサプリ、単品購入した場合の価格はかなり高く、7900円ほど。

プロテイン1カ月分がだいたい3000~4000円なので、プロテインで十分に栄養補給できている人は買う必要ないわけですね。

ただし、「トクトクコース」という継続購入制度を利用すれば、一カ月あたり5925円で購入できます。

それでもまだ高いのですが、トクトクコースの場合は、1カ月目が500円と大幅に割引されます。最初の3カ月だけなら1カ月あたり4000円程度で利用できるので、プロテインと同じ負担になります。

ビルドマッスルHMBサプリの初回500円を利用する場合の注意点

この「初回500円」という価格設定、宣伝でもよく見かけるのでやたらと印象に残りますが、実は罠があるので要注意。

初回500円はトクトクコースに申し込んで3カ月以上利用した場合にだけ適用されます。

つまり、500円で買える初回分だけを利用することはできないのです。真偽のほどは不明ですが、1カ月目で解約しようとした場合、差額分を請求されたという話もありました...。

この辺は注意が必要ですね。

3カ月使って効果がなければ全額返金制度あり

ビルドマッスルHMBサプリを利用する理由のひとつとして、全額返金保証制度があるということ。

これは、3カ月利用して効果がなければ、送料を除いた商品代金の返金を受けられるものです。

条件は、3カ月分の商品パッケージと明細書を送り返すこと。また、4カ月目の商品の発送予定日の7日まえに電話で手続きをする必要があります。

パッケージと明細書はうっかり捨てたりしなければ大丈夫ですが、ネットの情報を調べてみると電話で返品申請を行うタイミングが非常にシビアという話もあります。

この辺はもう少し詳しく調べてみたいと思います。

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